اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : چهار شنبه 19 ارديبهشت ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
سه شنبه 18 ارديبهشت ماه 1403 ساعت: 19:2:25

چند توصیه برای اینکه دست از هله‌هوله خوری بردارید

چند توصیه برای اینکه دست از هله‌هوله خوری بردارید

هله‌هوله (Junk food) عبارتی است که معمولاً برای غذاها و نوشیدنی‌های بسیار فراوری شده مثل فست‌فودها، نوشابه‌های گازدار، کیک و کلوچه‌های صنعتی، شکلات و آب‌نبات و اسنک‌های نمکی استفاده می‌شود. این غذاها بخش بزرگی از رژیم غذایی افراد را تشکیل می‌دهند. طبق مطالعات، هله‌هوله تقریباً ۵۰ درصد از کالری دریافتی روزانه خیلی از افراد را شامل می‌شود.

منبع خبر : انتخاب - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 02 اردیبهشت 1403ساعت انتشار : 7:1:54