ما حدود 100 میلیارد سلول در مغز خود داریم و تکنیک‌های بسیاری برای فعال نگه داشتن آنها وجود دارد، خواندن، آزمون‌های حافظه و حتی ورزش‌های فیزیکی می‌تواند سرعت روند پیری را در مرکز فرماندهی بدن تان کاهش دهد، اما با تغییر ساده در رژیم غذایی‌تان و خوردن هفت ماده غذایی می‌توانید ماده خاکستری و در نهایت قدرت مغز خود را افزایش دهید.
منبع خبر : ایانا - اصلیلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 20 تیر 1395ساعت انتشار : 12:7:19
