اکو فود
نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی
جستجو
امروز : جمعه 31 فروردين ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
جمعه 31 فروردين ماه 1403 ساعت: 9:0:6
ورزشکاران برای لاغری 2 تا چهار ساعت پس از تمرین غذا بخورند
اهواز - ایرنا - رییس اداره ورزش و جوانان اهواز گفت: ورزشکاران با هدف کاهش وزن پس از تمرین ورزشی باید اجازه دهند بدن به حالت اولیه برگردد و 2 تا چهار ساعت بعد، مواد غذایی مناسب مصرف کنند.
منبع خبر : ایرنا - کشاورزیلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 18 آذر 1397ساعت انتشار : 7:0:9اهواز - ایرنا - رییس اداره ورزش و جوانان اهواز گفت: ورزشکاران با هدف کاهش وزن پس از تمرین ورزشی باید اجازه دهند بدن به حالت اولیه برگردد و 2 تا چهار ساعت بعد، مواد غذایی مناسب مصرف کنند.