۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۰۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۱۲۹۶
تاریخ انتشار: ۱۵:۰۹ - ۲۳-۱۲-۱۴۰۲
کد ۹۵۱۲۹۶
انتشار: ۱۵:۰۹ - ۲۳-۱۲-۱۴۰۲

دکتر پاسدار ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی : روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند (فیلم)

دکتر پاسدار ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی : روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند (فیلم)
دکتر پاسدار، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند. در وعده غذایی افطار ابتدا مواد غذایی ساده مانند خرما و شیر و عسل و با فاصله یک ساعت تا یک ساعت و نیم، وعده غذایی اصلی مصرف شود.  ماه مبارک رمضان دوران استراحت سیستم گوارشی است بنابراین افراط در وعده‌های غذایی افطار و شام کمکی به سلامت بدن نمی‌کند.



منبع:وبدا

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: دکتر پاسدار ، سحری ، تغذیه
ارسال به دوستان
فرآیند کشت، پرورش و برداشت خیار محلی در کامبوج (فیلم) ماجرای جالب نجات یک نوزاد در کنار جاده (فیلم) فرایند خشک کردن و بسته بندی پرتقال در یک کارخانه کره‌ای (فیلم) بی خانمانی ایرانی‌ها را تهدید می‌کند/ هر سال تعداد بیشتری از مردم توان اجاره مسکن را از دست می‌دهند (فیلم) عجیب ترین ضربه آزاد و بی نظیرترین پاسکاری را ببینید صهیونیست ها این گونه مانع رسیدن آرد به مردم غزه می شوند (فیلم) آشتی با مفهوم جدید هوش (فیلم) تشکیل زنجیره انسانی دانشجویان دانشگاه تورنتو و کانادا برای محافظت از چادر‌های همبستگی مقابل پلیس (فیلم) لحظه بلعیده‌شدن خودروها در سیل تسوج (فیلم) حرکت جالب صندوقدار برای ادب کردن مشتری (فیلم) جهت چرخش آب در اکوادور خط میانی کره شمالی و جنوبی (فیلم) چند ترفند رانندگی از این خانم یاد بگیرید (فیلم) با بدن خود حرف بزنید (فیلم) توصیه تاریخی پادشاه عربستان به صدام حسین درباره جنگ با ایرانی‌ها (فیلم) شبکه خبر ۲ صدا و سیما هک شد؟ صدای بی بی سی فارسی روی پخش زنده!
وبگردی